對於一個認馬桶的人來說，很容易有的困擾就是排便時間不定及不順，因此基本上有著「順暢」配方的飲品或食材通常只要不要味道太奇怪，我都至少會嚐試嚐試。
當發現桂格順暢高鈣奶粉有免費試喝這樣好康的事，自然就報名了。
雖然總共只有三包試喝包，比較看不出長時間的效果，但我間隔了一天喝，一天不喝的實驗下，效果非常顯著。因為只要有喝奶粉的當天，排便會非常的順暢，稍有便意坐到馬桶上就自然"順暢"了，但沒喝的那天，就要像以往一樣儘量讓自己定時坐在馬桶上先培養便意，再看今天有沒有機會"順暢"了。
至於奶粉成份有天然菊苣纖維精華、含Oligo果寡醣、強化鈣質、添加維生素D3，幫助骨骼健康、維生素A、C、E等重要營養素，而且零脂肪、零膽固醇，使用方法，包裝上是建議每天兩杯。
沖泡方法跟一般泡奶粉的方法一樣，加入200ml的溫開水調勻就可以了。奶粉本身不會的奶香味並不像坊間奶粉那樣香濃，香氣偏淡，但口感喝起來郤非常厚實，不會水水的。而且已添加甜度，雖然我已習慣喝不甜的鮮奶或奶粉，但這甜度並不突兀，比較類似果糖的甜度，非常巧妙的和奶粉合拍。
當早餐配蛋糕，牛奶和蛋糕都有一定的甜度，可能會太膩。所以加了水果中和一下過膩的口感，這樣就又營養又順暢又零負擔了。
但如果體質較弱或腸胃功能不佳者，建議稀釋使用，不然怕你腸胃受不了，上班時一直跑廁所可能也不妥。
